Rozmowy edukacyjne o Zdrowiu Psychicznym w Oddziałach naszego szpitala z wykładowcami z zewnątrz.
Z okazji Światowych Dni Zdrowia Psychicznego w naszym szpitalu miały miejsce spotkania edukacyjne w poszczególnych oddziałach. Ich celem było zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego oraz zachęcenie pacjentów do dbania o swój dobrostan na co dzień.
W Oddziale Psychiatrycznym pacjenci mieli okazję obejrzeć prezentację poświęconą sposobom radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawaniu sygnałów, które mogą świadczyć o pogorszeniu kondycji psychicznej. Prezentacja nie tylko dostarczyła praktycznych wskazówek, ale również zachęciła uczestników do otwartego dzielenia się własnymi doświadczeniami.
W Zakładzie Pielęgnacyjno-Opiekuńczym Psychiatrycznym podczas wykładu pacjenci dowiedzieli się, że równowaga między ciałem, umysłem, odpoczynkiem i relacjami społecznymi stanowi fundament dobrego samopoczucia. Podkreślono znaczenie codziennej rutyny, która uwzględnia zarówno aktywność fizyczną, jak i chwile wyciszenia. Czasami drobne zmiany mogą przynieść znaczną poprawę jakości życia o czym przekonali się słuchający pacjenci.
Dziękujemy wszystkim osobom zaangażowanym w organizację wydarzenia za profesjonalnie przygotowane prelekcje. Obchody Światowych Dni Zdrowia Psychicznego to wyjątkowa okazja, by na chwilę zatrzymać się w codziennym biegu i zastanowić nad własnym samopoczuciem — zarówno psychicznym, jak i fizycznym.
To właśnie troska o zdrowie psychiczne wpływa na jakość naszego życia, relacje z innymi i zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami.
