Przebywanie wśród drzew i tzw. leczenie drzewami zwiększa poczucie własnej wartości, empatię, zmniejsza niepokój, pomaga w radzeniu sobie ze stresem czy gniewem, poprawia kreatywność oraz zwiększa koncentrację. To tutaj najlepiej też złapać dystans do codziennych problemów i trosk. Pacjenci w szpitalach także zdrowieją szybciej, jeśli okna ich sal wychodzą na tereny leśne, dlatego też położenie Ośrodka Terapeutycznego w Smolnikach w pięknej okolicy, pełnej zieleni i lasów umożliwia prowadzenie terapii lasem, zielenią, drzewami tzw. sylwoterapii.
W dniach 4 i 5 kwietnia b.r. w Smolnikach pacjenci i terapeuci wzięli udział w warsztatach sylwoterapii z elementami hinrin-yoku (kąpieli leśnych) polegających na wolnych, relaksacyjnych spacerach i odbiorze naturalnego otoczenia wszystkimi zmysłami. Może być wykorzystywana jako technika profilaktyczna, rehabilitacyjna lub wspomagająca leczenie. To kolejne nasze warsztaty, wykorzystano w nich dodatkowo także elementy spaceru uważności angażujące pod okiem terapeuty nasze zmysły tak, aby w jak największym stopniu odczuwać dobroczynny wpływ lasoterapii na ciało i umysł.
