Grupa terapeutyczna dla dzieci – budowanie odporności psychicznej i relacji
W naszym Ośrodku miały miejsce spotkania grupy terapeutycznej dla 11‑latków, nastawione na wzmacnianie odporności psychicznej oraz tworzenie bezpiecznych, wspierających relacji. Terapeutki zadbały o atmosferę, w której dzieci mogły doświadczać akceptacji, bycia wysłuchanym i swobodnego wyrażania emocji.
Podczas zajęć uczestnicy:
- poznawali swoje mocne strony i uczyli się współpracy,
- ćwiczyli rozpoznawanie i regulowanie emocji,
- uczyli się stawiania granic i budowania empatii,
- tworzyli „apteczki odporności psychicznej” – zestaw pomocnych sposobów na trudniejsze momenty,
- rozwijali komunikację i współdziałanie m.in. poprzez zadania grupowe i „Escape Room Emocji”.
Dzieci z dużym zaangażowaniem uczestniczyły w każdym spotkaniu, a wspólna praca przyniosła wiele radości i nowych doświadczeń. Uczestnicy teraz lepiej rozumieją swoje emocje, potrzeby oraz zachowania, które wpływają na relacje z rówieśnikami.
To był wartościowy czas, który pokazuje, jak ważne i potrzebne są grupy terapeutyczne w naszym Ośrodku.
