SPSPZOZ

 

Wycieczki w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży

 

W ramach codziennych zajęć opiekunowie Oddziału Dziennego dokładają wszelkich starań, aby umilić czas swoim podopiecznym i zapewnić im różnorodne formy aktywności. Zwłaszcza teraz, w okresie wakacyjnym, który dla wielu dzieci jest czasem wyjątkowo oczekiwanym. Pragniemy, by tegoroczne lato było pełne radości, uśmiechu i pozytywnych wspomnień.

Dzieci regularnie wybierają się na spacery, odwiedzają lokalną straż pożarną, a w planach jest także ognisko integracyjne. Wczoraj nasi wychowankowie mieli okazję wybrać się do kina, gdzie obejrzeli najnowszą premierę filmową. To wydarzenie było prawdziwą gratką i doskonałą wakacyjną atrakcją.

Tego typu aktywności nie tylko wzbogacają letni czas, ale też stanowią doskonałą odskocznię od codziennych trosk i wyzwań, z jakimi dzieci zmagają się każdego dnia. Są okazją do wspólnej zabawy, integracji i relaksu, a także ważnym elementem wsparcia terapeutycznego, wzmacniającego poczucie bezpieczeństwa, przynależności i radości. Z wakacjami w tle, każda inicjatywa nabiera szczególnego wymiaru. Niech żyją wesołe i beztroskie wakacje!

 

11 Lipca Światowy Dzień Ludności

 

11 lipca to doskonała okazja, by zwrócić uwagę na rosnące wyzwania zdrowotne, które dotykają coraz większą część społeczeństwa – zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej.
W ostatnich latach obserwujemy niepokojący wzrost liczby osób zmagających się z chorobami przewlekłymi, metabolicznymi, a także zaburzeniami psychicznymi, które często pozostają niezdiagnozowane lub bagatelizowane.

Dlaczego to ważne?

• Choroby psychiczne, takie jak depresja, zaburzenia lękowe czy schizofrenia, dotykają ludzi w każdym wieku – od dzieci po seniorów.
• Tempo życia, stres, samotność i presja społeczna to czynniki, które znacząco wpływają na kondycję psychiczną.
• Wciąż zbyt wiele osób nie szuka pomocy z powodu wstydu przed akceptacją społeczną lub nie rozpoznając objawów jako poważne.

Z okazji 11 lipca chcemy przypomnieć, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne. Zachęcamy do:

• otwartej rozmowy o emocjach i trudnościach,
• regularnych badań i konsultacji ze specjalistami,
• wspierania bliskich w trudnych momentach.

Zdrowie zaczyna się od świadomości Niech ten dzień będzie impulsem do refleksji, edukacji i działania. Wspólnie możemy budować społeczeństwo, w którym troska o zdrowie w każdej jego formie jest najważniejszą wartością.

 

 

 

 

 

 

 

Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Narkomanii – edukacja i profilaktyka

 

26 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Narkomanii – dzień poświęcony budowaniu świadomości na temat zagrożeń związanych z uzależnieniami. Współczesny świat stawia coraz większe wyzwania – pojawiają się wciąż nowe substancje psychoaktywne, a lista środków uzależniających stale rośnie. Dlatego tak ważna jest rzetelna edukacja i profilaktyka. W związku z tym w oddziałach naszego szpitala zorganizowano cykl zajęć edukacyjnych.

Oddziały Psychiatryczne skupiły swoje prelekcje na omówieniu różnych rodzajów narkotyków oraz ich wpływu na organizm człowieka. W części warsztatowej uczestnicy zostali podzieleni na grupy, których zadaniem było opracowanie argumentów „za” i „przeciw” stosowaniu substancji psychoaktywnych. Następnie wspólnie omówiono wyniki pracy, zwiększając świadomość uczestników na temat negatywnych skutków zażywania narkotyków.

W Zakładzie Pielęgnacyjno-Opiekuńczym Psychiatrycznym pacjenci mieli okazję zapoznać się z historią używania narkotyków, ich społeczną akceptacją w różnych epokach oraz zjawiskiem traktowania ich jako elementu mody. Prowadzący rozmowę psycholog Pan Andrzej Namiotko w interesujący sposób nawiązał do literatury, przedstawiając kulturę tzw. Morfinistów – środowiska, w którym zażywanie morfiny stanowiło swoistą modę na paryskich salonach. Uczestnicy spotkania uświadomili sobie, jak łatwo można wpaść w uzależnienie i jak trudna bywa droga do jego przezwyciężenia.

Na Oddziale Detoksykacyjnym odbył się wykład poświęcony mechanizmom uzależnienia oraz etapom procesu oczyszczania organizmu ze szkodliwych substancji. Uczestnicy mieli okazję poznać metody wspierające powrót do równowagi fizycznej i psychicznej po odstawieniu narkotyków.

Serdecznie dziękujemy wszystkim osobom zaangażowanym w organizację spotkań edukacyjnych propagujących zdrowy styl życia i obalanie niebezpiecznych stereotypów dotyczących narkotyków.

 

Praktyczne szkolenie z zakresu samoobrony dla pracowników Specjalistycznego Psychiatrycznego SP ZOZ

 

Systematycznie pracownicy szpitala psychiatrycznego w Suwałkach  uczestniczą  w praktycznych zajęciach z zakresu samoobrony. Był to kolejny etap działań mających na celu zwiększenie bezpieczeństwa personelu – tym razem poprzez doskonalenie umiejętności obrony przed agresją.

Uczestnicy szkolenia zdobyli praktyczne umiejętności reagowania na sytuacje zagrożenia, poznając skuteczne techniki obrony dostosowane do specyfiki pracy w placówkach medycznych. Nauczyli się rozpoznawać oznaki narastającej agresji oraz opanowali podstawowe metody z zakresu unikania konfliktu, samoobrony i obezwładniania osób agresywnych – zarówno nieuzbrojonych, jak i uzbrojonych (np. w nóż).

Zajęcia te były praktycznym uzupełnieniem wcześniejszego szkolenia teoretycznego dotyczącego zasad bezpieczeństwa i reagowania w sytuacjach agresji.

Zwiększenie kompetencji w zakresie samoobrony to ważny krok w stronę podniesienia bezpieczeństwa w naszym  szpitalnym środowisku.

 

 

Spotkanie integracyjne w Żubrynie

 

Opiekunowie z Klubu Pacjenta „Pod Skrzydłami”, działającego w tut. szpitalu oraz Oddziału Dziennego Psychiatrycznego Geriatrycznego w Żubrynie zorganizowali spotkanie integracyjne dla swoich podopiecznych. Wydarzenie rozpoczęło się od panelu dyskusyjnego na temat wpływu tytoniu na zdrowie człowieka. Po krótkiej prelekcji uczestnicy przenieśli się na świeże powietrze, gdzie czekało na nich ognisko oraz poczęstunek – kiełbaski do samodzielnego upieczenia.

Ogniskowa atmosfera sprzyjała międzypokoleniowym rozmowom, wspólnemu śpiewaniu przy gitarze i tańcom, które wniosły nieocenioną wartość terapeutyczną. Energia i radość towarzyszyły wszystkim do samego końca, a pozytywne emocje długo pozostaną w pamięci uczestników.

Serdeczne podziękowania kierujemy do firmy ANIMEX z Suwałk za hojny gest wsparcia – smaczne kiełbaski były doskonałym dopełnieniem tego dnia. Państwa wsparcie miało ogromne znaczenie.